ブログ
TFCblog
秋仕度は寝具から!
肩こり・腰痛対策におすすめの枕とマットレス
2025年10月2日(木)
こんにちは、小杉店です
朝晩の涼しさに、秋の訪れを感じる季節になりました。
過ごしやすさが増す一方で、
「肩がこる…」「腰が重い…」という声も増えてきます。
実はこの不調、寒暖差や寝具環境が大きく関わっているんです。
❄️ なぜ秋は不調が出やすいの?
季節の変わり目は、気温差によって筋肉がこわばりやすくなります。
その状態で合わない寝具を使うと、首や肩に負担がかかり、寝ても疲れが抜けにくくなってしまいます。
とくに 枕とマットレス は、眠っている間の姿勢を支える大切なアイテム。
ちょっとしたズレが、翌朝の体調に直結します。
🛏 枕は「高さとフィット感」がカギ!
高さや硬さが合っていない枕は、首を圧迫して肩こりや頭痛の原因に…。
当店の「オーダー枕」なら、一人ひとりの体型や寝姿勢に合わせて調整可能です。
👉 ほんの数ミリの違いで、呼吸のしやすさや首肩のラクさが変わりますよ!
💪 マットレスは「体圧分散」で腰を守る
柔らかすぎる敷きふとんは腰が沈み込み、硬すぎると背中や肩に負担が集中します。
「ムアツ」「整圧マットレス」や「エアーシリーズ」なら、体圧をバランスよく分散し、腰や背中の違和感を軽減。
自然な寝返りをサポートしてくれるので、朝の目覚めもすっきりします。
🍂 秋仕度は“土台”から
秋は掛け布団の衣替えだけでなく、眠りを支える 枕やマットレスの見直し にも最適な季節。
ぜひ店頭で実際に横になっていただき、違いを体感してください。
今年の秋は「快眠仕度」で、体調も心も軽やかに過ごしましょう✨