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枕の高さは合っていますか？
好みと適性の違い
2024年2月23日(金)
枕の高さって
自分の好みの高さと
実際の適性の高さが違うことが多いです
枕は高いほうが好き
そんな方は結構多いです
でも実際は
高すぎると首などに負担がかかり
肩こりの原因になるだけでなく
大きな病気を引き起こしてしまう可能性が
あるそうです
「殿様枕症候群」
と呼ばれているそうで
特に枕の高さが極端に高い
17～19㎝以上の方に
脳卒中リスクが高い傾向があったそうです
12㎝以上の高さで「高い」
15㎝以上で「極端に高い」
と定義されたので
該当しているかもと思った方は
枕の高さを見直すようにしてください
適性の高さをまずは知ることです
お店で自分に合った枕の高さを測定できますので
是非、お問い合わせください。