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双子の父が教える！～夜泣きした時のお父さんの対応～
一緒に対処することで負担軽減
お子さんが夜泣きをして毎日大変
眠いけど子供の対応を頑張ってしているお母さんたち
その時、お父さんはどうしていますか？
大多数が「眠っている」と、答えるでしょう
もしくは寝たふりをしている
そもそも別室で寝ている
お母さんは出産後にホルモンの関係で夜泣きした時などの変化に対応できるようになると言われています
男性は基本的にただ眠ることしか考えていないと起きられないんです
私も起きられるか不安でしたが自分の中で「起きる」と、決めていたので
どんなに疲れていても一緒にミルクをあげたり、オムツを替えることが出来ていました
我が家は双子なので夜中はまさに戦場
一緒のタイミングで起きた時は楽でしたがそうじゃない時は睡眠時間が2～3時間ほどでした
自分自身がやってみて思ったことは
これはお父さん側の意識の問題で
一緒に起きてミルクを上げられなくてもミルクを作ることや
お母さんが作っている場合はその間にオムツを替えたり
大泣きしている時はあやしてあげたり
ミルクをあげ終わったら哺乳瓶を洗うなど
少しでも一緒に対応をすることが大切だと考えています
育児は手伝うという姿勢ではなく
「共に育てる」の気持ちと行動でやってみてください
子供の睡眠も大切ですが
お母さんの睡眠も大切です
お父さんの睡眠も大切です
少しでも睡眠を長くしっかりと取る為に
協力し合って対処してみましょう