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双子の父が教える！～寝不足の解消はいつになる？～
2歳までの壁を乗り越える
2023年3月6日(月)
ある番組である双子の父芸人が言ってました
「2年は寝られないぞ」
この言葉、当時は侮っていました
でも、まさかこんなに寝られないとは…
産まれて一緒に寝るようになって
こんなに眠れないものなのかと当時思っていました
小さいときは本当に数時間おきにミルクやオムツ交換
世の中のお母さんたちは本当にすごいと思いました
ゲップもすぐに出るときは良いけど、時間のかかる時も
ちゃんとやらないと苦しい思いをさせてしまう
毎日がまさに戦いでした
1歳を過ぎてくると大分寝るようになりまたが
病気との戦いが新たに始まりました
とにかく心配や不安を持っていますので
睡眠不足は続きました
いかに短い時間で良い睡眠をとるかにかかっています
2歳を過ぎた今
朝までぐっすり眠ってくれるようになってきました
体調が悪い時はまだまだ夜中に起きますが
それでもこの2年間を考えると全然違います
「2年は寝られないぞ」
双子のお子さんが産まれる予定のお父さんは
この言葉を胸に刻みましょう
そしてお母さんと一緒に乗り越えていきましょう
2歳を過ぎれば睡眠も良くなります
今度は日中が戦いになります！